หลวงพ่อจ รัญ แนะให้ใส่ บาตรแบ บนี้ ชีวิตไ ม่มีตกอับ หนุนนำ ให้ชีวิ ตดี ขึ้น

การตักบาตร คือประเพณีอย่างหนึ่งที่ชาวพุทธปฏิบัติกันมาแต่สมัยพุทธกาล พระภิกษุจะถือบาตรออกบิณฑ บาตเพื่อรับอาหาร หรือทานอื่น ตามห มู ่บ้านในเวลาเช้า ผู้คนที่ออกมาตักบาตรจะนำของทำทานต่าง เช่น ข้าว อาหารแห้ง มาถวายพระ

ประเพณีนี้ชาวพุทธถือกันว่าเป็นการสร้างกุศล และถือว่าเป็นการแผ่ส่วนกุศลให้กับญาติผู้ล่วงลับไปแล้วด้วย โดยเชื่อกัน ว่าอาหารที่ถวายไปนั้นจะส่งถึงญาติผู้ล่วงลับด้วย

ท่านพระธร รม สิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ) ท่านแนะนำว่า


ก่อนใส่บาตรให้จุดธูป 3 ดอกกลางแจ้ง ขอขมากร รม โดย ตั้ง นะโม 3 จบ แล้วกล่าวว่า”ข้าพเจ้าขอขมากร รมต่อเจ้ากร รมนายเวร ศัตรูห มู ่มาร ห มู ่พาล ทุกภพทุกชาติ ขอให้อโหสิกร รม ให้ข า ดจากกัน”

หลังใส่บาตรเสร็จทุกครั้ง ให้ ตั้ง นะโม 3 จบ แล้วกล่าวว่า

กุศลที่ลูกได้ทำแล้ว ขอถวายแด่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้า 5 พระองค์ ขอให้ทุกพระองค์ นำส่ง บุ ญ ให้ข้าพเจ้า มีเดช ปัญญา


โภคะ ขอให้สมหวัง สมปรารถนาทุกเ รื่ อ ง ขอให้มี บุ ญ บารมีเต็มขั้น เกิດสภาวะธร รม ตาม บุ ญ วาสนาที่ได้ทำมา จากทุกภพทุกชาติโดยเร็วเทอญ

และขออุทิศให้ เจ้ากร รมนายเวร ทุกภพทุกชาติ (วิญญาณ) ศัตรูห มู ่มารห มู ่พาล (เช่น มนุษย์,หุ้นส่วน,เพื่อน,ในครอบครัว) ทุกภพทุกชาติ

ขอให้อโหสิกร รม ขอให้ข า ดจากกัน ณ เดี๋ยวนี้ เทอญ ขอให้อุปถัมภ์ค้ำจุนข้าพเจ้า

ถ้าทำ บุ ญ ด้วยข้าวสา รเป็นกระสอบ หรือ ถมทราย ดิน ก็ตั้งจิตอ ธิษฐ านว่า

“ผล บุ ญ นี้ขอให้ข้าพเจ้าร่ำຣวຢ เหมือนเมล็ดข้าวสา ร เม็ดทรายดิน เจ้ากร รมนายเวร ตามเมล็ดข้าวสา ร ตามเม็ดทรายดิน ขอให้ได้รับและขอให้อโหสิกร รม หลุดข า ดจากกัน ณ บัดนี้เดี๋ยวนี้เทอญ ขอให้ข้าพเจ้า มีแต่ความเจริญรุ่งเรือง พบแต่ ผู้อุปถัมภ์ค้ำชู”

กรณีที่๑วงตกมาก ขอให้แผ่ บุ ญ ให้ตนเอง ให้มาก บางท่านก็แผ่ให้ผู้อื่น จนลืมให้ตัวเอง ตัวเราเอง ต้องมี บุ ญ บารมี แก่กล้า จริง จึงจะช่วย และให้ผู้อื่นได้ ควรสวด อิติปิโส ฯ เลยอายุ 1 จบ มีเวลาขอให้ไป ปฏิบัติธร รม ฝึกวิปัสสนาด้วย

จะเกิດผลเร็ว โทสะจะน้อยลง ควรแผ่เมตตาให้มาก วันละ 10 – 30 ครั้ง การแผ่เมตตาที่ได้ผลนั้น

ทานพระธร รม สิงหบุราจารย์แนะนำว่า ถ้าจะกรวดน้ำ ต้องกรวดน้ำลงดิน ทุกครั้ง
วันละ 100 ครั้ง เจ้ากร รมนายเวรจะหาย 100 เท่า 100 วิญญาณ

หรือ ใช้สมาธิกำหนดอ ธิษฐ านจิต ด้วยความตั้งใจ ประกอบด้วยความมีสติ และสัมปชัญญะ แผ่เมตตาออกจาก ลิ้นปี่ แล้วอุทิศส่วนกุศล จากจักระ 6

หรือบริเวณตาที่สาม ที่กลางหน้าผาก ต่ำลงเล็กน้อย จะได้ผลมากขึ้นอุทิศ บุ ญ ใช้กับผู้ตๅยนำส่ง บุ ญ ใช้กับผู้ยังมีชีวิตอยู่ถวาย บุ ญ กุศล ใช้กับพระสัมมาสัมพุทธเจ้าแก้กร รมให้ตนเองได้ผลดีเร็วขึ้น

วิบากกร รมของแต่ละคน ล้วนแตกต่างกันไป บางคนป่ ว ยโดยไม่ทราบสาเหตุ บางคนตกงานบ่อย บางคนลำบากมาก หากินไม่คล่อง

บางคนลูกเกเร วิบากกร รมนี้ ตามมาหลายภพหลายชาติ ซึ่งมีส่วนทำให้เรา เกิດมาแตกต่างกัน แต่ อย่าเพิ่งสิ้นหวัง หนทางในการบรรเทาวิบากกร รมนั้นมี ซึ่งอาจทำได้หลายวิธี ดังนี้

เวลาที่เราทำ บุ ญ หรือทำความดีทุกครั้ง นอกจาก บุ ญ ที่เกี่ยวกับพระพุทธศาสนา เช่น การใส่บาตร การถือศึล ฯลฯ แล้วการพูดคุยที่ช่วยให้ผู้อื่นสบายใจ การสนทนาธร รม การให้ธร รม ทาน การร่วมบริจาค

หนังสือธร รม ะ ชี้แนะแนวทาง แก้ไขปัญหาชีวิต ให้กับผู้สิ้นหวัง การทำความสะอาดห้องพระ การถวายน้ำเปล่าเพียง 1 แก้ว ให้กับหิ้งพระพุทธฯ